同心抗疫我有“计”｜如何合理“备药”？家用药箱可以准备什么？

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南方网、计粤学习客户端同心抗疫我有“计”——防疫知识分享平台自11月11日上线以来，同心获得了广大网友的抗疫可准关注，不少热情网友在平台上与我们共享了实用的有何药箱防疫知识。本期网友为大家分享了家庭备药的合理注意事项和建议。

如何合理“备药”？家用药箱可以准备什么？

学号@少游

冬季是备药备呼吸道疾病高发季节，家里可以适当储备一些解热镇痛的家用日常药物，但没有必要去抢购、计囤积。同心

简单来说，抗疫可准退热药、有何药箱感冒药、合理止咳药、备药备化痰药是家用可以常备于家里的。但这些药品都不能治疗新冠，计只是可能可以缓解一下新冠引起的症状。因此，市民可以根据个人既往感冒的经验适量购买，但没有必要进行囤积。虽然这些药品多数都是非处方药品（OTC），但不当使用也可能会出现一定的副作用，比如NSAIDS类药物（非甾体类抗炎药）的不良反应中比较常见的就是肝肾功能损害。因此在应用的时候建议仔细阅读说明书，特别是对于有基础病以及孕妇、儿童等特殊人群，用药前应当咨询医生。

那么，怎样合理按需准备常用药？家庭药箱还可以准备什么？

家庭常备药品的注意事项

1.家庭如需储备应对呼吸道感染的药品，应把控药量，合理配备，避免浪费；

2.同类药物如止咳化痰药等，建议只备一种、用量够3到5日即可；感冒药以及相关中成药，保留一周用量即可；退热药不宜连续使用超过3天，高热不退需尽快就医;

3.家庭常备药品的选择应注重从疗效稳定、使用方便、安全性高、质优价廉等方面。使用前一定要详细阅读药品说明书和包装盒上的信息，要明确知道适应证或功能主治;

4.药品看成分。例如不同品种的感冒药成分可能相同，类似品种选择1种即可，避免同时服用含有同一成分的2种及以上药品，以免重复用药、超量用药，增加药物不良反应的发生率；

5.药品看贮存条件。贮存条件直接影响药品质量，必须关注药品说明书和外包装盒上对贮存条件的说明。一般来说，药品宜存放在避光、阴凉、干燥的地方。对于片剂和胶囊剂建议尽量选择单片（颗）的泡罩包装，以方便贮存；

6.药品看有效期。到达或超过有效期的药品，即使外观没有明显的变化，严禁使用。有些药品虽然在有效期内，但由于贮存不当发生了变质，如片剂、胶囊变色，出现裂缝，气味发生变化，粉末结块，透明液体制剂中有明显沉淀，这些信号提示药物的质量可能已经发生改变，应避免使用。

其他可备于家庭药箱的物品

1.体温计：电子的耳温计、额温枪，或者水银温度计都可以。其中水银温度计易碎，如果破裂可能汞中毒，因此使用需要小心，不适宜生活自理能力较差的居民。

2.指夹式脉氧仪：一般的指夹式脉氧仪夹在手指上后会显示两个参数：SpO2%就是我们所说的氧饱和度，一般在95以上都无需担心；PR bpm是指脉搏，成年人正常的脉搏数值显示在60-100，不过发热时，体温每上升1℃脉率一般会升高10-20次/分钟，因此发热时出现心率或脉搏的增快是正常表现，但如果明显感到心慌不适、或者心律不齐（心跳或脉搏不规则），那么需要去医院就诊。

3.电子血压计：相比传统的水银血压计，电子血压计电子血压计：相比传统的水银血压计，电子血压计使用便捷，也更安全，成年人正常的血压范围收缩压（上压）在90-140mmHg左右，舒张压在60-90mmHg左右。对于有基础疾病的患者，平时就可以监测一下自己的日常血压范围，如果严重偏离自己的基础血压水平，那么应当及时就诊。

4.抗原试剂盒：市民可通过线上线下合法正规企业购买，注意购买时应选择包装完好和标识齐全的新冠病毒抗原检测试剂，其包装应有生产厂家、生产地址、生产日期等中文标识和医疗器械产品注册证编号等信息。市民可在国家药监局官网查询注册证编号的真伪。如需要网购，应选择取得医疗器械网络销售备案的第三类医疗器械经营企业。不在未取得经营资质或无法提供经营主体信息的微信群、朋友圈、抖音等社交平台购买新冠病毒抗原检测试剂等疫情防护物品。

资料来源：《新冠居家康复手册》《新冠病毒感染者居家治疗指南》

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(责任编辑：焦点)